GET HERMES
🎬 Acabei de participar de uma live super importante sobre depressão em adolescentes e aquela sensação de que a vida não tem sentido. A gente conversou abertamente sobre os sinais de alerta, as causas e como é fundamental identificar quando um jovem precisa de ajuda. Também rolou uma discussão prática sobre como apoiar esses jovens … Ler mais
🎬 Mergulhei nos contos Zen e nas reflexões sobre a vida, que trazem uma clareza incrível para o dia a dia. As práticas de meditação e mindfulness são super aplicáveis, e as dicas para incorporar essa sabedoria milenar na rotina são valiosas. Alguns contos e reflexões sobre o budismo Zen e alguns dos mestres que … Ler mais
🎬 Neste vídeo, exploramos aqueles momentos frustrantes em que simplesmente não conseguimos nos concentrar, seja para meditar ou estudar. Discutimos as razões por trás dessa falta de foco, como o estresse, a ansiedade e o cansaço mental, e oferecemos dicas práticas para lidar com… Refletimos sobre aqueles momentos em que parece que não conseguimos nos … Ler mais
🎬 Fui conferir esse vídeo sobre os estoicos e, cara, é uma viagem! A galera da Grécia Antiga, tipo Zenão, Sêneca e Marco Aurélio, pregava que a felicidade tá em aceitar o que acontece com a gente e manter a calma na base da razão, mesmo quando tudo desaba. Tem umas histórias deles enfrentando o … Ler mais
Mito da Caverna, Yoga e Advaita Vedanta: uma jornada filosófica rumo à libertação e ao autoconhecimento. Entenda como essas tradições se complementam.
🎬 Chegar ao fim do despertar espiritual não é sobre acumular mais conhecimento, mas sim sobre ter a coragem de soltar tudo o que a gente achava que era. Nessa live, compartilhei como os medos e as barreiras internas são os últimos obstáculos, e trouxe histórias e práticas para fortalecer a Neste vídeo, exploramos o … Ler mais
🎬 Acabei de ver um conteúdo incrível sobre as Experiências de Quase Morte, com relatos que são de arrepiar. O vídeo mostra como essas vivências transformam profundamente quem passa por elas, trazendo uma nova perspectiva sobre a vida e a espiritualidade. Vale muito a pena conferir os detalhes sobre as visões e sensações que acontecem … Ler mais
🎬 Sêneca, um dos grandes nomes do estoicismo, nos guia em "Sobre a Tranquilidade da Alma" para refletir sobre como alcançar a paz interior em meio às adversidades. Ele defende que a virtude e a aceitação do que não podemos controlar são chaves para uma vida equilibrada, longe dos excessos emocionais. Uma leitura que nos … Ler mais
🎬 Mergulhei nas práticas de meditação ensinadas por grandes sábios da história, explorando técnicas que vão desde a concentração até a atenção plena. As dicas são perfeitas tanto para quem está começando quanto para quem já tem experiência, mostrando como alcançar paz interior e equilíbrio mental. É um conteúdo que realmente inspira a transformar a … Ler mais
🎬 A verdade vai muito além do que a gente racionaliza – ela tem um poder transformador quando a sentimos de verdade. Nessa reflexão, a Radha Burnier nos mostra como transcender o intelectual e abraçar um amor mais inclusivo nos conecta com a essência da vida. É um convite para olhar pra dentro, crescer espiritualmente … Ler mais
🎬 Entendendo a Violência + Conto Zen + Meditação de Marco Aurélio + Frases Filosóficas de Carlos Castaneda e Sri Ram #PropósitoDeVida #Destino #Missão #Autoconhecimento #FilosofiaDeVida #Reflexão #SentidoDaVida #CaminhoPessoal #Inspiração #DesenvolvimentoPessoal #VidaComPropósito… Neste vídeo extraímos os reais motivos da violência e tentamos formular meios de superar estes comportamentos nocivos.