Meditação não é método: é a compreensão da vida

Nesta nossa existência agitada e complexa, a compreensão é absolutamente essencial. Não estou empregando a palavra “ compreensão em seu sentido literal, porquanto, para mim, “compreensão” significa o próprio agir; não tendes de compreender primeiro para depois agir, mas compreender é agir, é ação. Uma coisa não está separada da outra. Trata-se, pois, de expormos, … Ler mais

O Caminho Espiritual: Impermanência, Ego e a Arte de Estar Presente

O propósito supremo de cada ensinamento e de cada método espiritual é desmantelar o sistema de proteção que construímos para nós mesmos — o ego — e rasgar as nossas ilusões até a libertação completa. A prática espiritual autêntica não consiste apenas na meditação formal sentada, mas em um confronto ininterrupto e uma oposição direta … Ler mais

Chogyam Trungpa – Não Há Descanso

Chogyam Trungpa – Não Há Descanso Guia de Meditação • GET HERMES O sexto passo do nobre caminho é o esforço correto, também chamado de diligência. Longe de ser um empurrão constante, sofrimento ou trabalho penoso, o esforço correto é um tipo de abertura: ver uma situação precisamente como ela é e estar totalmente presente … Ler mais

Yongey Mingyur Rinpoche – Desapegue-se

Desapegue-se: A Liberdade que Nasce do Soltar Na psicologia budista, o sofrimento resulta de três aflições primárias: a ignorância, o apego e a aversão. Em resumo, a raiz de todo o sofrimento é o apego. Através do desapego, tornamo-nos intuitivamente mais sábios, mais descontraídos e mais abertos. Este guia de estudos explora o treinamento do … Ler mais

Sem liberdade não pode haver beatitude

Pode a mente que a si mesma impôs uma disciplina estar livre, alguma vez, para receber aquela felicidade? Pelo esforço e pela luta, pela resistência e pelas renúncias, a mente se torna insensibilizada; e pode uma mente em tais condições estar aberta e ser vulnerável? Como o desejo daquela beatitude, não levantastes ao redor de … Ler mais

Jiddu Krishnamurti – Fique Quieto

Jiddu Krishnamurti — Fique Quieto Escutar é uma arte extraordinária que raramente praticamos de verdade. A escuta verdadeira acontece quando ouvimos sem julgar, sem interpretar e sem traduzir aquilo que chega até nós. Ao escutar simplesmente, a mente torna-se excepcionalmente desperta e sensível. O silêncio é a liberdade. Quando permanecemos atentos, estaremos livres de toda … Ler mais

A Entrada para o Caminho pela Meditação Correta

A pergunta é frequentemente feita: “Por que o homem nada sabe daquelas experiências que estão além das fronteiras do nascimento e da morte?” Não assim deveríamos perguntar, mas antes: “Como podemos alcançar tal conhecimento?” A entrada para o Caminho é aberta pela meditação correta. Somente ela pode reviver a memória de eventos que estão além … Ler mais

Por que temos Problemas na Vida? | Eduardo Weaver e Marcos Resende

🎬 Nesta live do grupo de estudos teosóficos, Eduardo Weaver e Marcos Resende conversam sobre a raiz dos nossos problemas e como a meditação pode nos ajudar a compreendê-los. Eles trazem reflexões a partir da teosofia e do pensamento de Krishnamurti, destacando a importância de observar a mente sem julgamento para enxergar a vida com … Ler mais

Matthieu Ricard – Examine-se!

Matthieu Ricard — Examine-se! Guia de Estudos • GET HERMES Simplificar a vida para extrair sua quinta essência é a mais recompensadora de todas as buscas. Quando a mente está cheia de memórias e preocupações com o futuro, ela perde o frescor do momento presente. Examine-se: a felicidade não nos é dada, nem a miséria … Ler mais