Yoga, Dissolvendo Condicionamentos Mentais

🎬 Assisti ao primeiro encontro do estudo sobre “Yoga: A Arte da Integração”, de Rohit Mehta, conduzido pelo Sérgio Moraes. O conteúdo traz uma abordagem super original dos Yoga-Sutras de Patañjali, investigando o potencial da consciência humana e as verdadeiras causas da felicidade e do sofrimento. É um mergulho profundo no autoconhecimento e na filosofia … Ler mais

Se livre de todos os vícios

🎬 A ideia central é que todo vício nasce de uma memória cíclica que se repete sem controle, e combatê-la diretamente só piora as coisas. Em vez de lutar contra a compulsão, o ensinamento mostra como usar a consciência para reescrever essa memória enraizada e quebrar os padrões nos pensamentos, emoções e comportamentos. É um … Ler mais