Nesta nossa existência agitada e complexa, a compreensão é absolutamente essencial. Não estou empregando a palavra “ compreensão em seu sentido literal, porquanto, para mim, “compreensão” significa o próprio agir; não tendes de compreender primeiro para depois agir, mas compreender é agir, é ação. Uma coisa não está separada da outra. Trata-se, pois, de expormos, … Ler mais
Pode a mente que a si mesma impôs uma disciplina estar livre, alguma vez, para receber aquela felicidade? Pelo esforço e pela luta, pela resistência e pelas renúncias, a mente se torna insensibilizada; e pode uma mente em tais condições estar aberta e ser vulnerável? Como o desejo daquela beatitude, não levantastes ao redor de … Ler mais
Jiddu Krishnamurti — Fique Quieto Escutar é uma arte extraordinária que raramente praticamos de verdade. A escuta verdadeira acontece quando ouvimos sem julgar, sem interpretar e sem traduzir aquilo que chega até nós. Ao escutar simplesmente, a mente torna-se excepcionalmente desperta e sensível. O silêncio é a liberdade. Quando permanecemos atentos, estaremos livres de toda … Ler mais
Dez vozes da alma: de Sêneca a Lao Tsé, ensinamentos atemporais sobre consciência, silêncio e autoconhecimento. Uma jornada espiritual sem fórmulas prontas.
🎬 A gente vive tão imerso em estímulos e informações que esquece de cuidar da própria mente. Nesse papo, exploro como a higiene mental – filtrar o que consumimos e criar momentos de silêncio – é o que separa a clareza de pensamento do caos. Sem isso, fica impossível ter discernimento e, no fim, ser … Ler mais
🎬 A gente costuma complicar demais a busca por paz, mas esse vídeo mostra como a serenidade está nos momentos mais simples do dia a dia. A proposta é justamente desacelerar, abraçar a quietude e perceber como esses instantes de silêncio podem trazer clareza espiritual e uma transformação interna profunda. É um convite para olhar … Ler mais