🎬 Mergulhei nos contos Zen e nas reflexões sobre a vida, que trazem uma clareza incrível para o dia a dia. As práticas de meditação e mindfulness são super aplicáveis, e as dicas para incorporar essa sabedoria milenar na rotina são valiosas.
Alguns contos e reflexões sobre o budismo Zen e alguns dos mestres que marcaram a história da corrente filosófica.