A concentração, naturalmente, não é um fim em si mesma, mas um meio para um fim.
A concentração molda a mente em um instrumento que pode ser usado à vontade de seu dono.
Quando uma mente concentrada é firmemente dirigida a qualquer objeto, com o intuito de perfurar o véu e alcançar a vida, e atrair essa vida para união com a vida à qual a mente pertence — então a meditação é realizada.
A concentração é, assim, a modelagem do órgão; a meditação é o seu exercício.
Como vimos, concentração significa a fixação firme da mente em um único ponto, sem divagar e sem ceder a quaisquer distrações causadas por objetos externos, pela atividade dos sentidos ou pela da própria mente.
Ela deve ser enrijecida até uma firmeza e fixidez inabaláveis, até que gradualmente aprenda a retirar sua atenção do mundo exterior e do corpo, de modo que os sentidos permaneçam quietos e imóveis, enquanto a mente está intensamente viva e todas as suas energias voltadas para dentro, para serem lançadas em um único ponto de pensamento, o mais elevado que possa alcançar.
Assim, qualquer pessoa que seja capaz de prestar atenção, de pensar firmemente em um único assunto por algum tempo sem deixar a mente divagar, está pronta para começar a meditação.
Podemos definir meditação como a atenção sustentada da mente concentrada diante de um objeto de devoção, de um problema que necessita de iluminação para se tornar inteligível, de qualquer coisa, de fato, cuja vida deva ser realizada e absorvida, em vez da forma.
O que o alimento é para a vida física, assim é a meditação para a vida espiritual.
O homem de meditação é sempre o homem mais eficaz do mundo.
O intelecto concentrado, o poder de retirar-se para fora da turbulência, significa energia imensamente aumentada no trabalho, mais firmeza, autocontrole, serenidade.
A concentração é, assim, a modelagem do órgão; a meditação é o seu exercício. O que o alimento é para a vida física, assim é a meditação para a vida espiritual. O homem de meditação é sempre o homem mais eficaz do mundo.
— O Corpo Mental — Arthur E. Powell
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