🎬 Depois de encarar 77 horas de jejum, posso dizer que os resultados foram bem além da balança — a clareza mental e a energia estável foram o que mais me surpreenderam. No relato, compartilho os desafios das primeiras 48 horas, como o corpo se comporta no processo e as mudanças que senti na pele … Ler mais
🎬 Cheguei ao terceiro dia de jejum e, surpreendentemente, estou me sentindo cheio de energia e com a mente super alerta. A fome já diminuiu bastante e a clareza mental aumentou, o que mostra como o corpo se adapta e funciona bem nessa fase. Vale a pena acompanhar como o organismo responde quando a gente … Ler mais
🎬 Fiquei três dias sem ingerir alimentos sólidos e o resultado foi bem mais intenso do que imaginava: a partir do segundo dia, o foco mental dispara e a energia vem de outra fonte, mas a reposição de eletrólitos é fundamental para não passar mal. No vídeo, compartilho a linha do tempo completa do que … Ler mais
🎬 O vídeo conta a história de como Eratóstenes, na Grécia Antiga, provou que a Terra era redonda usando apenas sombras e geometria. Ele comparou a sombra de um bastão em duas cidades diferentes e, com um simples cálculo de ângulos, chegou à circunferência de 40.
🎬 Nessa segunda parte, a gente vê como a neurociência explica os efeitos da meditação no cérebro, desde a redução da atividade da amígdala até o fortalecimento do córtex pré-frontal. Também são mostrados estudos que comprovam melhoras na atenção, no controle emocional e até no sistema imunológico com a prática regular. Continuação do livro a … Ler mais
🎬 Rohit Metha desvenda o que realmente acontece no cérebro durante a meditação, mostrando como essa prática milenar é respaldada por estudos modernos. Ele explica de forma clara como a neuroplasticidade e a redução do estresse são apenas alguns dos benefícios comprovados, conectando ciência e espiritualidade sem mistificações. Neste vídeo debatemos um pouco sobre os … Ler mais
O físico quântico Amit Gotswami tem escrito muitos livros fazendo a conexão da física quântica com uma abordagem espiritual, e em um destes livros ele fala sobre EQMs que significa experiências de quase morte, onde são colhidos relatos de pessoas que tiveram acidentes ou problemas de saúde que os levaram até o limite entre a … Ler mais
A ciência explica o mundo através da teoria do big bang, que consiste na seguinte explicação. No início existia apenas uma esfera feita de não sabemos o que, depois ela explode e assim se espalha por todo o espaço, continuando até hoje seu movimento de expansão. Veja a versão em vídeo deste artigo no nosso … Ler mais
